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大米含糖量是多少？杂粮饭有哪些杂粮？_要闻速递

2023-06-07 15:25:05
来源：太原热线

大米含糖量是多少

5.8毫克

“大米的含糖量是5.8毫克,米主要是淀粉这种多糖,含75%左右,建议血糖较高的少吃大米。”

杂粮饭有哪些杂粮

“杂粮饭有黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米等。

关键词： 大米含糖量 大米含糖量是多少 杂粮饭

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