癌症中的头号杀手 为何偏爱中国人?

2020-11-03 11:24:33
来源:健康160

上医院检查才发现,她已经是肺癌晚期了。

山东济宁一名8岁女孩,突然出现了干咳症状,总是感到胸闷憋气。家人本以为是流感,吃点止咳药就好了。可没成想,孩子咳嗽一个多月不见好,甚至咳出了血痰。

真是令人唏嘘!小小年纪,怎么会得肺癌呢?

一、肺癌,盯上了中国女性

2000年,著名表演艺术家赵丽蓉,因肺癌辞世。

2012年,台湾歌后凤飞飞,因肺癌辞世。

……

但事实上,肺癌才是夺走女性生命的第一大癌症。

都说乳腺癌、宫颈癌是威胁女性健康的“杀手”,

每年因肺癌死亡的女性比因乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌死亡的人数加起来还要多。

据估计,2015年约有630,500例肺癌患者死亡,相当于每天平均死亡1700多人,肺癌死亡病例占所有癌症死亡的27%。

当然。从总的死亡人数上看,男性仍比女性要高。可是,近几年的数据显示,女性肺癌发病人数呈上升趋势。越来越多不吸烟的女性,被迫加入肺癌晚期的行列。

这种现象,同时也出现在美国、新加坡、马来西亚等国的华人妇女身上。

在众多癌症中,肺癌可谓是当之无愧的“癌症之王”。

2015年全球因癌症死亡的880万人中,肺癌就占了169万。而中国,以80万例的发病人数,成为世界头号“肺癌大国”。这个“伟大创举”,归功于3.5亿中国烟民。

可肺癌为何找上了不吸烟的中国女人?

众所周知,吸烟是肺癌发生的高危因素。

二、不吸烟也会得肺癌?

世界上最不公平的事,可能就是天天抽烟的烟民没有得癌,而从不吸烟的人却被确诊为肺癌晚期。

有些烟民可能会说:“那个某某,成年就开始抽烟了,活到90多岁也没有得癌。”

吸烟是否患癌,就像是掷硬币,正面是自己得,反面是亲人得。

他们从未想过的是,身边的女性甚至比他们承担了更多的患癌风险。

1、二手烟

每年约有10万人死于二手烟暴露,几乎相当于每年一次汶川地震。

2015年世卫组织研究显示,中国每天有近7.4亿人遭受二手烟的侵害,

文章开头那个肺癌晚期的8岁女孩,正是因为长期暴露在二手烟环境之下。

对女性来说,尤其是孕妇,长期暴露在二手烟浓度高的环境中,生殖系统会发生紊乱,出现胎儿体重低或早产的情况。

研究发现,女性肺癌患者更容易存在 K-ras 基因突变,这种基因突变正是导致肺癌发生的一个重要原因。

在烟草致癌物的刺激下,女性比男性更容易得肺癌。

而且女性对基因损伤突变的修复能力也比男性弱。换句话说,

而在众多肺癌病例中,女性大部分是腺癌,比男性常见的鳞癌凶险得多,更容易转移和扩散。

二手烟没有安全剂量,它和吸烟一样会导致肺癌。

2、厨房油烟

与吸烟男性相比,女性需要承担的风险反而要多得多。

在中国人的饮食中,油是重要调料。煎炸烹炸等传统烹饪方式,都需要油的参与。

而油烟的成分非常复杂,包含220多种。比香烟中已经确定的60多种致癌物还要多。

所含的苯并芘、丁二烯、苯酚等都已被证实为致突变物和致癌物。

粗制的菜油、大豆油与玉米油产生的高温油烟,

根据美国环境保护署采用的空气质量指数(AQI)显示,24小时内空气中PM2.5含量大于每立方米250.4毫克,即AQI>300,将会对人体健康产生“危险”的影响。

以中国人每天炒菜2次,一次1小时为准,家庭主妇暴露在高浓度PM2.5油烟中的时间就有2小时。

如果说威胁城市女性的因素是二手烟,那么威胁农村女性的因素,可能就是燃烧废气。

中国农村的部分地区仍然在使用煤炭、木材作为燃料,这些燃烧后散发出烟雾,而农村厨房的通风条件,往往较差。大量油烟没有通过小小的烟囱排放出去,而是进入了烹饪者的肺中。

在中国非吸烟女性肺癌患者中,超过60%有长期接触厨房油烟史。

3、其他可能相关的因素

除上述因素以外,也有研究认为:非吸烟女性患肺癌的几率与钙的摄入、雌激素的分泌有关。(本文审稿医生郭晓彤医生指出,雌激素或是女性患肺癌的主要原因。)

在我国上海女性健康队列研究中, 提示了膳食摄入钙可能降低非吸烟女性肺癌的发生。

上海女性健康问题研究,护士健康研究和 NIH 的膳食与健康研究这三个人群队列研究均揭示了内源性雌激素,可能通过推迟绝经和延长生育周期来降低肺癌的发病。

换句话来说,饮食均衡和生育多胎的女性患肺癌的几率会更低。

由此可见,女性肺癌发病的总人数虽不如男性,但威胁她们健康的高危因素更多。

毫无疑问,二手烟是非吸烟女性罹患肺癌的主要原因。它像是在女性体内埋下的炸弹,导火索已经被点燃,随时等待爆炸;而厨房油烟更像是不合时宜的东风,让火越烧越烈,线越烧越短。

自己每天出入的厨房,居然是招致癌症的重要场所。

那些罹患肺癌的中国女性一定没有想过:

在中国,女性往往承担着做饭的重任。她们牺牲自己的健康在油烟中烹制佳肴,而你却还控制不住吞云吐雾生产二次伤害。

三、如何预防肺癌?

对付癌症的最好办法就是预防。

1、预防癌症,做好这些事

对女性来说,大家可以牢记以下几点:

①远离二手烟场所

:处于被动吸烟的状态时,你可以尽量往空气流通的地方走。

②切忌重复用油

:反复利用的油产生的油烟要比单次使用的油产生的油烟更为有害,所含的致癌物也更多。在炒完每道菜后,我们都应该将锅刷干净再做下一道菜,减少炒上一道菜时残留的食用油。

③安装抽油烟机

:保证厨房通风。每次炒完菜之后,让抽油烟机继续工作十到十五分钟,直至厨房内油烟完全散尽为止。

同样地,男同胞们也需要做出努力:

①戒烟

:戒烟很难,但所有得肺癌的人,都成功戒了,而你不需要等到那一天。就算你自己不怕得肺癌,也请为身边的女性着想。

②多做饭

:一方面是体会一下烹饪的辛苦,一方面可以让妻子少吸点油烟。

无论是男性还是女性,到了一定年龄都应该定期体检,排除肺癌隐患。详见下表:

2、警惕身体发出的这些信号

持续咳嗽

呼吸困难

头晕

呕吐

当你出现了以上症状时,请立即就医。不要拖到身体受不了,才想到可以向医生求救。

2018年3月4日,笔名为“燕小六”的一位医生在医学界讲述了自己的故事。

嗓子痒、不发热、不流鼻涕,过会儿就自愈了。

去年2月份,作者母亲在咳嗽半个月多后,终于愿意上医院看看。起初,她坚持自己是普通感冒,

检查结果也从最开始的“肺炎”变成了最后的“癌症晚期”。

可是,病情越拖越烈,整夜的咳嗽让母亲无法安睡。从社康辗转到三甲,她大大小小的检查做过好几次,

我们不能放过身体发出的任何一个“求救讯号”。

这件事告诉我们,从咳嗽到确诊肺癌,可能只需要30天。

世界上只有极少数癌症是遗传导致的,大多数人患癌纯属倒霉。

所谓的身体倍儿棒、吃嘛嘛香、生活规律、没有高危因素——都不是“我不会得癌”的理由,也不是“没什么大事,不用去医院”的借口。对自己的命上心,才不会辜负家人的爱。

人在疾病面前,不存在绝缘的侥幸。

关键词: 癌症 头号杀手 中国人

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