睡觉经常打鼾?警惕高血脂!

2020-11-06 16:13:02
来源:中国循环杂志

北京市预防医学研究中心学者发表的一项研究发现,北京市成年人中有睡眠问题的比例达52.1%,主要睡眠问题是打鼾,这类有睡眠问题人群中血脂异常风险较高。

本研究中,打鼾、入睡困难、夜间觉醒、早醒和服用安眠药的比例分别为30.1%、18.8%、24.6%、20.1%和3.0%。

打鼾者高胆固醇(TC)血症、高甘油三酯(TG)血症、高低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)血症患病率分别为7.5%、23.5%和6.6%,均高于不打鼾者(分别为5.7%、15.5%和4.9%)。

夜间觉醒者的平均TC水平和高TC血症患病率分别为4.74毫摩尔/升和7.5%,均明显高于无夜间觉醒者(4.66毫摩尔/升和5.8%)。

在控制年龄、性别、吸烟、超重肥胖等潜在混杂因素后,研究发现,打鼾与TC、TG和LDL-C水平呈正相关,是血脂异常的独立危险因素。

研究者提醒,经常打鼾者应密切关注自身血脂水平。

研究者于2017年8-12月采用多阶段分层整群随机抽样方法抽取北京市18~79岁常住居民13188人作为调查对象,进行问卷调查、体格测量和实验室检查。

之前,中国医学科学院阜外医院赵连成等一项研究发现,对于我国中年人群来说,呼噜打得越频繁,鼾声越大,甘油三酯水平升高的风险就越高。

该文章也指出,打鼾可能是高甘油三酯血症的独立危险因素之一,经常打鼾者应密切关注自身的甘油三酯水平,以实现对高甘油三酯血症的早期预防。

关键词: 打鼾 睡觉 高血脂

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