2020年12月14日，网易传媒在北京·嘉里中心举办“越健康 yuè生活”2020网易健康大会，共同回顾过往抗疫路，一起展望健康新未来!
今年9月底，北京一男子在地铁站不幸晕倒猝死，这件事再次引起各界对猝死急救的关注。也是在此次事件的推动下，自10月27日起，北京市轨道交通车站开始配置AED，并保证一线站务人员心肺复苏急救培训取证率达80%以上。那么，猝死急救到底该如何进行?AED在急救过程中又起到了哪些关键作用?
中国著名急救医生贾大成、国际钢琴大师李云迪、实力女演员王媛可、北京京剧院优秀青年演员谭筱羽
本次大会邀请，现场演示分享急救技巧《生命意外落幕前的4分钟，我们能做什么?》，给大家带来一场别开生面的生命急救课。
生命意外落幕前的4分钟，我们可以做什么?
首先，贾老师带三位“学生”复习功课，CPR指的是心肺复苏，AED指的是自动体外除颤器。贾老师还介绍了心肺复苏的八个步骤：
第一步：评估现场环境安全，做好自我防护
第二步：判断病人有无意识，并现场呼救求助
第三步：观察腹部有无起伏，确认是否心脏骤停
第四步：把病人摆成心肺复苏体位
第五步：胸外心脏按压
第六步：开放气道，进行人工呼吸
第七步：打开AED，根据AED语音提示操作
第八步：若除颤成功，把病人摆成稳定的侧卧位
为了便于大家的记忆，贾老师还总结出心肺复苏的四部曲(关键步骤)：判断、呼救、按压、除颤。
那么，如何判断患者是否有心脏骤停呢?一是意识突然丧失，二是没有呼吸了。贾老师还特别强调：“因为绝大部分病人都是心跳先停，呼吸后停，如果呼吸停了肯定也没有心跳了。 ”
如何呼救?王媛可的回答是“第一时间呼喊周边的人，看有没有人会做心肺复苏，然后再及时拨打120”，贾老师肯定了这样的做法。如果周围没有任何人怎么办?“打开手机的免提，一边按压，一边打120”，贾老师强调。
胸外按压的位置在哪儿?按压深度是多少?谭筱羽之前看过贾老师的科普节目，回答了这个问题：“按在胸口的中间的位置，深度是5-6厘米。”
贾老师肯定了谭筱羽的回答，同时他还特别指出，确切的按压位置是用掌跟放在患者胸部两乳头中间，另一只手重叠其上，双手十指交叉相扣。按压5-6厘米的深度，是标准规范的做法。但是90公斤的人和50公斤的人胸壁厚度肯定是不同的，所以按压深度实际上也要因人而异，可以让胸壁的厚度下陷大约1/3。
按压的频率是每分钟100-120次，怎么记住这个频率呢?李云迪和谭筱羽分别用钢琴曲、国粹，与急救知识结合，让大家更深刻的感受按压节奏。
另外，贾老师还用广为流传的《小苹果》的节奏，带大家感受按压频率。
著名急救医生 贾大成
除颤是心肺复苏中最重要的环节之一，贾老师还专门向大家介绍了除颤的必要性。
正常的心脏会收缩、舒张，一旦发生了室颤，心脏会以每分钟300次到600次的频率跳动，虽然很快，但是它一滴血没排出去，排血量为零，这就是，我们简称室颤。如果一个人的心脏超过4-6分钟没有排血，就会停止跳动。除颤，就是用AED消除心脏的纤维性颤动。
王媛可配合贾老师，向大家演示了AED的使用过程。第一步：按开关键，接通电源。第二步：贴电极片，贴于胸部右上方和左侧。第三步：AED自动分析，若是室颤，按键放电。
最后，贾老师强调，不管是哪个国家、厂家、品牌、型号的AED，它的使用都大同小异，只需要“听它说，跟它做”，学会使用AED，患者就有可能“起死回生”。
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