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滋肾清热、除烦止渴 吃地黄花粥

2021-12-03 15:28:58
来源：大河健康报

食材：地黄花适量，粟米100克。

做法：将地黄花阴干、捣碎备用，将粟米煮粥，待熟前将地黄花末加入，搅匀后再煮至沸，地黄花粥即成。

功效：滋肾清热、除烦止渴，适用于消渴及肾虚腰痛。

关键词： 滋肾清热 除烦止渴 地黄花粥 地黄花

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