当前高血压患者越来越多，其中不乏30岁~40岁甚至年龄更小者。年纪轻轻就要吃降压药，很多患者难以接受。
高血压，一定要吃药吗?答案并不绝对。首先，要筛查是否为继发性高血压。如果是其他疾病引起的高血压，治愈原发疾病，血压大多数会恢复正常，也就不需要吃降压药了。
其次，如果筛查后确定是原发性高血压，满足以下3个条件的患者可以暂时不吃药：
轻度的高血压：高压<160mmHg，低 压 <100mmHg，及一级高血压或轻度高血压。
没有靶器官损害：心、脑、肾、眼底等经过检查，没有发现器官受损。
没有症状：身体没有出现任何不适症状或症状非常轻微。
满足这三个条件的原发性高血压患者，可以先通过调整生活方式控制血压，如适当运动、低盐饮食、戒烟限酒、调整心情等，调整时间为1个月~3个月，最多6个月。
如果调整之后血压恢复正常或基本正常，可以继续通过调整生活方式来控制血压;如果无效果，就要用药物治疗了。
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