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风寒咳嗽不妨喝点紫苏陈皮水

2022-04-08 15:22:27
来源：大河健康报

材料：紫苏9克，陈皮9克，白萝卜片、红糖适量。

做法：将陈皮、白萝卜片及适量清水放入锅中，大火烧开后转小火煮约25分钟，再放入紫苏，煮3分钟左右，加入适量红糖调味即可。

功效：调理风寒、缓解感冒。

关键词： 陈皮白萝卜 风寒咳嗽 紫苏陈皮水 调理风寒 缓解感冒

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