锻炼表情肌缓解帕金森患者的特殊面容——面具脸

2022-05-26 17:43:08
来源:大河健康报

帕金森患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,长此以往会让患者和别人难以沟通。所以,针对“面具脸”做一些面部的康复锻炼是必要的,以促进面、舌肌肉运动。另外,严重者会出现进食困难。针对面部,可以采用以下面部肌肉的主动活动来促进面部表情肌的活动,可以用来改善帕金森病患者的饮食情况、进食能力。

皱眉锻炼:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。

睁闭眼锻炼:用力睁眼然后闭眼,反复数次。

鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。移动鼓腮,左右交替,反复数次。

露齿和吹哨锻炼:尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。

口角锻炼:口角交替向左右运动,反复多次交替进行。

顶腮锻炼:舌尖向右顶腮,向左顶腮训练,反复多次交替进行。

张口锻炼:张口呈“O”形训练,然后恢复闭嘴状态,反复多次交替进行。

舌部锻炼:伸舌运动,上下左右,反复多次交替进行。弹舌和舌环绕运动,反复数次。

嘴部锻炼:闭嘴和噘嘴,反复交替数次。

通过以上训练,患者面部功能会得到有效地改善。但需要注意,训练中避免疲劳和疼痛。

关键词: 锻炼表情肌 帕金森患者的特殊面容 顶腮锻炼 张口锻炼 露齿和吹哨锻炼 鼓腮锻炼 睁闭眼锻炼 皱眉锻炼 帕金森面具脸 面部表情呆板

[责任编辑:]

为您推荐

时评

内容举报联系邮箱:58 55 97 3 @qq.com

沪ICP备2022005074号-27 营业执照公示信息

Copyright © 2010-2020  看点时报 版权所有,未经许可不得转载使用,违者必究。