5月22日，茂名市统计局、茂名市第七次全国人口普查领导小组办公室发布《茂名市第七次全国人口普查公报》(下称“公报”)。公报显示，截至2020年11月1日零时，茂名市常住人口为6174050人。其中电白区常住人口最多，为150.37万人，占全市总人口的24.36%，比2010年第六次全国人口普查增长0.58%。
公报显示，与2010年第六次全国人口普查相比，电白区人口增加8622人，增长0.58%。从人口性别构成看，电白区总人口性别比为111.47%，居全市各区、县级市最高;从人口年龄构成看，电白区0-14岁人口的比重为27.04%，15-59岁人口的比重为56.75%，60岁及以上人口的比重为16.21%，其中65岁及以上人口的比重为11.62%。从平均受教育年限看，电白区平均受教育年限为8.86年。
从人口分布上看，全市呈现出全域实现增长，分布趋向均衡的特点。茂名市统计局总统计师陈寿才分析称，县域人口均实现增长，人口占比最高与最低地区离差7.93个百分点，与2010年第六次全国人口普查相比，下降2.07个百分点。茂名人口分布趋向均衡，与县域协调发展，城乡融合不断加强密不可分。从构建“双中心四组团”城市格局，推动中心城区扩容提质，到推进新型城镇化，加快县城品质和县域经济提升，做强县域城区、县域副中心和中心镇等，县域经济高质量发展深入推进，带来经济人口互动变化的良性循环。
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