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菠萝吃多少合适？菠萝是酸性的还是碱性的？

2023-05-26 07:41:37
来源：中国焦点日报网

菠萝吃多少合适

菠萝建议一次吃200~250克，实际用量需根据自身情况来判断，但应避免过量食用，以免出现口腔麻木的现象。

菠萝是酸性的还是碱性的

菠萝是一种碱性食品,但是根据口感或酸碱度上来看,菠萝属于酸性食物。但这并不是判断食物酸碱的标准,食物的酸碱属性是根据机体代谢后最终的代谢产物的酸碱来决定的。 菠萝含有丰富的钙、钾、镁等成分,经人体代谢后,最终的代谢产物是碱性的,因此,菠萝是一种碱性的食物。

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