说起失眠问题，47岁家住深圳的金女士还是会不禁感慨，“它比癌症更可怕”这是金女士说得最多的一句话，金女士介绍了她的经历：2018年的时候因为生意上的变化，她刚从国外回到内地工作，由于不太适应国内快速的工作节奏，每天精神状态萎靡，晚上在床上翻来覆去睡不着一直到三四点。
这个状态一直持续了半年，实在受不了，开始寻找各种方法缓解失眠，可失眠的症状一点都没有改善，相反她越来越焦虑，恐惧夜晚的到来，白天也无心工作，去看心理医生，医生说她有抑郁症早期症状，感觉自己已经接近崩溃边缘，正常生活离她越来越远。皮肤状态越来越差，还开始长色斑，心理承受能力也变得越来越脆弱，总有幻觉别人在背后议论她，整天胡思乱想，甚至想要自杀解脱自己。
失眠加剧卵巢早衰，甚至停经
老公看到她状态越来越不好，让金女士在家休息，甚至帮她找了知名妇科专家，专家告诉她可能是：停经，卵巢功能衰退，因为长期失眠会导致早衰的情况，存在睡眠障碍的女性会影响雌激素合成和释放的时间周期性，影响卵巢功能，甚至停经。
长期的失眠便会埋下隐患。她找了很多改善睡眠的药物，但药物的依赖性太强，一旦停药，失眠的症状就开始复发。
从中医的角度来看，一般女性出现的失眠，无非就是这几种，心脾两虚的失眠是心血不足，阴虚失眠就是心肾不交，还有虚火扰心，可以调节内里来缓解失眠的症状。
死马当活马医，初试龟巢益经膏
从来不相信中医的金女士通过朋友介绍，得知百年龟巢品牌旗下的“龟巢益经膏”在解决女性月经问题领域做得非常的出色。抱着死马当活马医的心态，吃了龟巢益经膏两个月左右，发现可以一觉睡到自然醒，脸上色斑也没了，精神状态明显好了很多。穿同一件衣服跟之前的感觉都特别不一样，就感觉气质好了很多，去公司同事们看到她都大吃一惊，以为她去微整了，金女士笑着摇头：“只是碰到了一个救星而已”
失眠导致加速衰老
近年来，失眠多梦的中年女性占比越来越大。研究资料显示，长期失眠会造成卵巢早衰，停经闭经，皮肤暗黄，加速衰老。严重情况下，甚至导致大脑功能下降，思维困难;思维消极、悲观和自责、自卑。有的还会感到活着毫无意义，只有死才能逃出苦海得以解脱。
龟巢益经膏对于改善失眠更有优势
《素问方盛衰论》中说:“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守。
而龟巢益经膏通过从女性内在调理，从根源上解决问题，因此能很好的缓解睡眠问题，其中药食同源的中药材成分对人体无任何副作用。龟巢益经膏是调理女性月经问题，睡眠问题的有效产品。
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