法版优博贴心提醒春天的脚步慢慢远去，立夏悄然而至，气温也随着气候的转变逐渐升温，温度高了，食欲也会有所影响，尤其是小宝宝，非常容易食欲不振，比如每次吃饭的时候，宝宝都不愿意吃饭，都需要连哄带骗才能吃完一顿饭，有时候饭到嘴边偏过头还表示不愿意吃，所以家长们也是需要根据气候来调整宝宝的饮食，下面法版优博为您分享几个妙招。
宝宝开胃餐食的选择
想必每个人对油炸食物都非常喜爱，闻起来也非常香，但是在天气炎热的夏天，清淡口味的食物对于宝宝来说是最好的，而且如果宝宝是食欲不振的话，更加不能够给他们吃油炸食物，在这里法版优博提示您可以添加一些酸类物质帮助宝宝开胃。
色泽鲜艳的西红柿对于宝宝来说是一种非常合适的食物，里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素B族而且味道酸甜能够刺激宝宝的唾液分泌，西红柿还能与各种食物搭配，不仅营养价值提升还能提高宝宝的食欲;宝宝们都喜欢颜色鲜艳的东西，各位家长需要在食物色彩搭配上面吸引宝宝的兴趣，当然前提都是要清淡开胃。
五谷杂粮的多元营养
在炎热夏季，五谷杂粮里面丰富的维生素B能够有效增强宝宝的抵抗力，比如绿豆，家长可以煮绿豆粥给宝宝们，不仅清热解暑还能够增加宝宝消化道的吸收，对皮肤和神经发育都有帮助;家长除了绿豆，还有红豆、黑豆等都可以选择，法版优博提示需要注意的是粗粮食物，建议宝宝一周岁后再吃，对于八个月大的宝宝需要把豆类煮得软一些。
补充大量水分
夏季宝宝排汗量大，及时补充水分很重要，除了开空调或者电风扇来散热，有些宝宝在夏天喜欢吃冰激凌、雪糕等，虽然好吃但是会对未发育成熟的肠道造成伤害，比如拉肚子等肠道疾病;所以，白开水是最好的选择，但是法版优博贴心提示一天白开水的摄入量大概在1.1-1.5L，开水不必过烫，放凉给宝宝喝，遵循少量多次原则，宝宝如果是六个月以下，不需要再喂水喝，母乳和配方奶粉里面就已经含有大量水分。
水果营养元素的重要性
水果一年四季都不能少，夏季更要多吃水果来补充体内的水分和维生素，那什么时间段吃合适呢?法版优博告诉您大概在两餐之间食用最合适，餐前吃会影响食欲，餐后吃会影响消化，所以在两者之间吃水果最合适;水果不能一整个塞给宝宝，对于八个月大的宝宝需要家长把水果切成条状这样可以锻炼宝宝手指的协调能力;对于6-8个月大的宝宝，家长需要压成泥状，这样不容易噎着，需要提醒的是，像葡萄、小番茄这种小圆形水果不要整颗塞给宝宝，最好切成小块食用。
寒来暑往，宝宝的饮食都需要根据气候变化来进行调整，尤其是在换季时期，法版优博提示家长们更需要注意宝宝的身体情况;夏季炎热，我除了在饮食色彩方面给宝宝做调整之外，还会通过配方奶进行辅助，我家宝宝自从喝了法版优博的奶粉，食欲不振的情况明显下降，不挑食，吃嘛嘛香，奶粉里面含益生元组合因子，促进肠道蠕动改善肠胃环境，宝宝非常喜欢这款奶粉。
值得一提的是，在新国标中限制了蔗糖在婴配粉中的添加，并提出婴儿和较大婴儿配方食品不应使用果糖、蔗糖以及果葡糖浆等作为碳水化合物来源，而这款法版优博奶粉中均不添加蔗糖、果糖、果葡糖浆，保证了宝宝们的健康，所以我一直很信赖法版优博这个品牌。
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