荠菜的别名叫什么名字呢?荠菜的功效与作用及营养价值是什么?

2023-06-02 08:56:36
来源:商都网

荠菜的别名叫什么名字呢?

荠菜的别名有荠只菜,香荠菜、香田荠、水荠菜、荠荠菜、荠、菱角菜、清明草、饭锹头草、枕头草、三角草、大荠、老荠、太蕺、蔑菥、蔑荠、芊菜、鸡心菜、菱角菜、地米菜、鸡脚菜、假水菜、地地菜、上巳菜等,不同地区的说法各有不同。

荠菜的功效与作用及营养价值是什么?

荠菜具有补充营养、缓解便秘的作用。

补充营养:荠菜含多种维生素及矿物质,吃荠菜后可以补充营养。

缓解便秘:荠菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘。

荠菜主要含糖、脂肪、蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、多种氨基酸,以及钾、钠、钙、磷、铁、粗纤维等成分。

关键词: 荠菜的别名叫什么名字呢 荠菜的功效与

[责任编辑:]

为您推荐

时评

内容举报联系邮箱:58 55 97 3 @qq.com

沪ICP备2022005074号-27 营业执照公示信息

Copyright © 2010-2020  看点时报 版权所有,未经许可不得转载使用,违者必究。